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Nous esperons que les informations presentees dans cet article vous ont ete utiles concernant le choix des bons exercices sur les muscles a travailler, extensions triceps poulie haute.. Les squats, des exercices de base pour les quadriceps et fessiers, extensions triceps poulie haute. Le squat est un exercice tres basique, mais a benefice complet car non seulement c est un mouvement necessitant un apport energetique important. Mais aussi, sa pratique permet de developper plusieurs muscles en meme temps.
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